幸福になる「脳の使い方」
茂木健一郎の幸福になる「脳の使い方」は、ストレスから解放され、幸福に生きる方法を記述した本。
筆者自身の体験として、潔癖性、人見知り、注意欠陥多動性障害などの性格からトラブルを抱えてきたことが語られる。
脳科学を背景にしながら、具体的に幸福へのアプローチを示唆した書。
幸福になる「脳の使い方」 (PHP新書)
茂木 健一郎 
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